“Only a human is a Being, which means you have the capacity to be the way you want to Be” (Duy nhất chỉ có con người mới là một thực thể có ý thức, có nghĩa là chúng ta có khả năng sống theo cách mà chúng ta muốn) – Sadhguru (nguồn)
CÁCH ĂN ĐÚNG & NGỦ ÍT CHO HỌC SINH
Nếu đang là học sinh, sinh viên, bạn hãy thử kiểm tra xem bản thân có gặp những tình trạng này không nhé? Luôn trong tình trạng thiếu ngủ Bận rộn và thiếu thời gian để ngủ Thiếu tập trung khi học Lờ đờ, mệt mỏi Không thể đọc tài liệu trong thời gian dài…
ÔNG NỘI
Một trong những tấm hình tớ thích nhất của Ông Nội Ảnh chụp bằng máy polaroid hồi Tết năm nay. Ông Nội bên cạnh mảnh ‘rừng’ nhỏ của mình. Tớ chỉ chụp một góc thôi, nhưng phía đối diện Ông còn nuôi chim và nuôi một con sóc vô tình đi lạc vào nhà. Cây…
XỬ LÝ TẬN GỐC CÁC VẤN ĐỀ TIÊU HOÁ VÀ ĐƯỜNG RUỘT
Đây là video thứ hai tớ xem khi bắt đầu hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và sức khoẻ, sau video đầu tiên cũng của chị Stéphanie là: “Axit-kiềm trong cơ thể“. Cả hai video đều được khuyến khích nên xem đầu tiên trước khi bắt đầu nghiên cứu sâu hơn vào lĩnh vực…
SỮA HẠT MẸ LÀM
Hôm nay Mẹ làm sữa hạt sen với đậu lăng, đậu phộng. Lần đầu tớ thấy đậu lăng – nhỏ nhỏ dẹt dẹt và tròn, dễ tách vỏ, màu cam đẹp mắt. Đậu lăng (lentils) là một trong những loại đậu giàu protein nhất bên cạnh đậu gà (chickpeas) nên Ba Mẹ thích dùng 2…
TỔNG QUAN VỀ CƠ THỂ NGƯỜI
Bạn có bao giờ tự hỏi: “Cơ thể con người hoạt động thế nào?” hay “Các hệ thống tiêu hóa, sinh sản và các hệ cơ quan khác đóng vai trò gì?” Liệu bạn có thật sự hiểu rõ cấu tạo cơ thể của chính mình không? Một sự thật đáng buồn là nhiều người…
BỘ TỘC 900 NĂM CHƯA TỪNG BỊ UNG THƯ
Bộ tộc với tuổi thọ trung bình lên đến 120 tuổi và chưa từng bị ung thư. Bộ tộc Hunzas, hay người Burusho, nằm trong số những người khoẻ mạnh và hạnh phúc nhất trên thế giới. Họ sống ở thung lũng biệt lập Hunza trên độ cao 2.500 m với không khí trong lành…
LÒNG BIẾT ƠN – GRATITUDE | TEDxSF
Vẻ đẹp thiên nhiên luôn dễ dàng bị ta lướt qua; nhưng không phải đối với lăng kính của Louie Schwartzberg. Những thước phim time-lapse sống động của ông được tô điểm với ngôn từ đầy sức mạnh từ một tu sĩ Benedictine, Brother David Steindl-Rast, được xem như một phương pháp thiền định giúp…
BÍ QUYẾT SỐNG THỌ 106 TUỔI CỦA TỐNG MỸ LINH
Tống Mỹ Linh – Cựu Đệ nhất Phu nhân Trung Hoa Dân Quốc, phu nhân của Tưởng Giới Thạch, dù bị chẩn đoán mắc ung thư vú năm 40 tuổi đã sống thọ 106 tuổi. Bí quyết của bà là gì? Tuyệt chiêu sống thọ của Tống Mỹ Linh: rửa ruột! Mỗi ngày trước khi…
NGUỒN GỐC CỦA CHỨNG NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI
Eckhart Tolle giải thích về nguồn gốc của chứng nghiện mạng xã hội dưới góc nhìn của một bậc thầy tâm linh. (nguồn)