(Đinh Khuyên) Chỉ ăn thực vật có tăng cân được không? Ăn thế thì bao giờ mới béo? Gầy quá. Khoẻ rồi thì ăn thêm thịt, uống thêm sữa, ăn bát cơm vào cho mập tí… vân vân và mây mây. Năm ngoái ra đường ai gặp Kh cũng hỏi vậy, rồi cũng chia sẻ…
Tháng: Tháng 6 2022
MẮT SẮP MÙ ĐÃ SÁNG TRỞ LẠI
(Theo Health/Sohu) Khoảng 30 năm trước, Giáo sư Nhân có bệnh về mắt, đục thủy tinh thể, gần như bị mù. Trong bối cảnh thời đó, điều kiện chữa bệnh chưa hiện đại như ngày nay, ông đã dùng các biện pháp điều trị theo đông y, và mắt sáng rõ lên theo thời gian….
PHƯƠNG PHÁP THỞ CỦA BS. NGUYỄN KHẮC VIỆN
(BS Đỗ Hồng Ngọc) Bài về dạy thở chỉ với 12 câu… Thót bụng thở ra Phình bụng thở vào Hai vai bất động Chân tay thả lỏng Êm chậm sâu đều Tập trung theo dõi Luồng ra luồng vào Bình thường qua mũi Khi gấp qua mồm Đứng ngồi hay nằm Ở đâu cũng…